Самомассаж

Скажем сразу, что самомассаж тела и лица в домашних условиях полезен всем! Во-первых, как одно из проявлений любви к себе, принятия своего тела, себя — в современном мире, полном скоростей, это особенно важно. Во-вторых, немножко гедонизма не повредит — вспомните, как давно вы баловали себя и давали себе возможность расслабиться? В-третьих (или во-первых?), самомассаж способствует упругости кожи, делает контуры лица подтянутыми. Массаж активизирует работу кровеносных и лимфатических сосудов, стимулирует процессы детоксикации, улучшает тонус, значительное уменьшает проявления отечности.